Corps. Energie. Intuition.
(Re)trouvez l’équilibre !
Je suis Aude Angster, praticienne du vivant. J’accompagne les déséquilibres du corps et du système nerveux à travers la naturopathie, la réflexologie, les soins énergétiques et l’écoute intuitive.
Burnout, stress, digestion, peau : des signaux du corps que j’aide à lire et à rééquilibrer.
Mon approche consiste à lire ce que le corps exprime, plutôt que de travailler uniquement sur les symptômes.
Chaque séance est un espace d’écoute, d’apaisement et de rééquilibrage global, qui s’adapte à ce que la personne traverse.
ACTUALITÉS
- Atelier Cuisine Lactofermentée – 26 septembre 2026 – 14 à 15h30 au Grain de Vie à Nancy – inscriptions sur ce lien
- Livre de recettes – commandes sur ce lien
Accompagnement Reconnexion Odea
Un accompagnement pensé pour chaque étape de vie : fatigue, douleurs cycliques, charge mentale, ménopause, stress chronique…
Ce programme associe la puissance du toucher (réflexologie), la sagesse de la naturopathie et la profondeur de l’énergétique pour vous aider à retrouver un équilibre profond et durable.
- Séance découverte – optionnelle (45min) : 40 euros
- Séance 1 : écoute du corps – 1h30 – 85 euros
- Comprendre les déséquilibres et poser les bases
- Lecture du corps, réflexologie douce
- Séance 2 : décharge & régulation – 1h – 60 euros
- Libérer la surcharge et apaiser le système nerveux
- Réflexologie corporelle profonde
- Séance 3 – restructuration énergétique – 1h – 60 euros
- Rééquilibrer en profondeur et recentrer
- Soin énergétique
- Séance 4 – ancrage & intégration – 1h – 60 euros
- Stabiliser et intégrer les changements
- Massage d’ancrage (visage & pieds)
- Suivi personnalisé pendant 4 mois (via Whatsapp) – 30 euros par mois
On harmonise
Réflexologie plantaire
Une technique douce et profonde, qui agit sur l’ensemble du corps à travers les pieds. Idéale pour les personnes sujettes à des douleurs chroniques, troubles hormonaux, tensions nerveuses ou digestion difficile.
Des publications scientifiques ont observé les effets de la réflexologie plantaire, par exemple sur les nausées, la constipation, les douleurs ou encore l’anxiété : vous pouvez en consulter ici ou ici.
Tarifs :
- Pack Sérénité : 2 séances de réflexologie plantaire (2x1h) : 100 euros
- Séance de réflexologie (1h) : 60 euros
Soin Ancrage
Ce massage d’1h associe un modelage du visage à des mouvements de réflexologie plantaire.
Il a pour objectif de détendre le corps dans son intégralité. Seuls le visage et les pieds sont manipulés pendant ce soin.
Tarif : 60 euros la séance (1h)
Energétique & intuition
Guidance intuitive
Cet éclairage vous offre un espace d’échange pour mieux comprendre une situation, une émotion ou une question présente.
En combinant mes capacités de perception et les mécanismes physiologiques de l’intuition avec la méthode remote viewing, je vous aide à mieux comprendre certaines situations, à prendre des décisions avec plus de clarté et à vous reconnecter à votre propre discernement.
Publications scientifiques sur ce lien et ici
Tarif : 35 euros la séance (30min)
Soin énergétique : Réflexologie amérindienne
Cette pratique énergétique relance et soutient la circulation de l’énergie vitale. Les bienfaits peuvent durer jusqu’à 6 mois.
Un soin ancestral puissant pratiqué par les chamans mexicains, pour les personnes en quête de (re)connexion profonde, d’un regain d’énergie ou d’accompagnement lors de traitements lourds ou en post-opératoire.
Aucune étude scientifique n’a été menée sur ce type de soin à ce jour.
Tarif : 80 euros la séance (1h)
Odea 